같은 실패를 친구가 겪으면 뭐라고 말할까. 나에게는? 그 차이가 자기연민이다. Neff의 자기연민 개념 기반 8장면
근거: 자기연민 3요소 모형(Neff, 2003)의 자기친절·보편적 인간성·마음챙김 개념 기반 자체 구성 · 자기이해용 참고 자료이며 전문 진단이 아닙니다.
두 통의 편지는 같은 실패를 친구가 겪으면 뭐라고 말할까. 나에게는? 그 차이가 자기연민이다. Neff의 자기연민 개념 기반 8장면. 8문항, 약 1분이면 끝나고 결과는 카톡·인스타로 바로 공유할 수 있다.
근거 자기연민 3요소 모형(Neff, 2003)의 자기친절·보편적 인간성·마음챙김 개념 기반 자체 구성. 정식 심리검사가 아니라 자기이해를 돕는 참고 자료다.
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