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DIAGNOSIS

안 미루는 사람 or 미루는 줄 모르는 사람

미루기 유형
안 미루는 사람 or 미루는 줄 모르는 사람

대부분 "지금"을 골랐다. 실행력이 있거나, 이 테스트가 너무 쉬웠거나.

미루기 연구에서 안 미루는 사람의 특징은 의지가 아니라 습관이다. 시작하는 데 결정이 필요 없는 구조를 갖고 있다.

참고할 점정말 안 미루는지 확인하려면 "가장 오래 안 하고 있는 일"을 하나 떠올려보라. 그게 있다면 그 일에는 위 네 유형 중 하나가 작동하고 있다.

근거: 미루기의 동기 모형(Steel, 2007; 시간동기이론)의 기대·가치·충동성·지연 요인 기반 자체 구성. 자기이해를 돕는 참고 자료이며 전문 심리 진단이 아닙니다.

내 유형
✅ 안 미루는 사람 (혹은 미루는 줄 모르는 사람)
#미루기#실행러
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할 일 다시 정하기 (지금)