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애착 유형 테스트애착 유형 좌표

관계에서 나는 어디에 서 있나. 불안과 회피 두 축으로 보는 성인 애착 유형. 16문항, 결과는 좌표로

16문항 · 약 2분 · 근거 있음
애착 유형 좌표
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전혀 아니다보통매우 그렇다

근거: 성인 애착 2차원 모형(Brennan, Clark & Shaver, 1998; Fraley 등) 기반 자체 문항 · 자기이해용 참고 자료이며 전문 진단이 아닙니다.

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애착 유형 테스트, 무엇을 재나

애착 유형 좌표는 관계에서 나는 어디에 서 있나. 불안과 회피 두 축으로 보는 성인 애착 유형. 16문항, 결과는 좌표로. 16문항, 약 2분이면 끝나고 결과는 카톡·인스타로 바로 공유할 수 있다.

근거 성인 애착 2차원 모형(Brennan, Clark & Shaver, 1998; Fraley 등) 기반 자체 문항. 정식 심리검사가 아니라 자기이해를 돕는 참고 자료다.

결과 유형 4가지

  • 🌿 안정형 "가까워도 혼자여도 괜찮은 희귀종"
    불안도 낮고 회피도 낮다. 가까워지는 것도, 혼자 있는 것도 괜찮은 상태. 애착 연구에서 안정...
  • 🌊 불안형 (몰두형) "연락 1시간 늦으면 관계 재검토 들어감"
    가까워지고 싶은 마음이 크고, 그만큼 잃을까 봐 두렵다. 연락 간격, 말투 변화, 표정 하나에 ...
  • 🪨 회피형 (거부형) "가까워지면 한 걸음 물러서는 사람. 벽 있음"
    혼자가 편하고, 기대는 것이 불편하다. 가까워지면 한 걸음 물러선다. 독립적이고 자기 관리가 ...
  • 🌫️ 혼란형 (두려움형) "다가갔다 물러서기 무한 반복"
    가까워지고 싶은데, 가까워지면 불안하다. 다가갔다 물러서기를 반복한다. 불안과 회피가 둘 다...